你才不会有一隅之见的遗憾
人生有正面, 当然也有背面; 人生有光明面, 当然也有黑暗面, 就犹如哲学家叔本华所说:" 人生好比刺绣, 要看正面, 也要看背面。"
有很多的事情也是如此, 不但要看它的正面, 也要看它的背面, 这样才能发掘真相、探索事情真正的原委。
有时候试着用不同的角度, 并采取逆向思考的方式, 或许你会因此有很多不同的创意产生, 当我们正面看, 有时反着看、倒着看、侧着看、坐着看、站着看, 很多的新思维于焉诞生。
人生也是如此, 当你失意时, 千万不要只看到负面的, 有时候失败与挫折只是一种人生的试验, 惟有通过这一层层的试验, 你才能看见成功的果实。
凡事皆有正反面, 正面代表着亮丽和光明, 反面代表着丑陋与黑暗, 就好像祸福相倚的道理是一样的, 当你用正面看的时候, 也要学会反着看, 惟有用多元化的角度来看人生, 你才不会有一隅之见的遗憾。
人生不会都是美丽的, 不要被表象所迷惑, 人生中有很多美丽皆是由很多的不美丽所促成的。
训练脑力的功能和开发其潜能
不妄作劳:即不要过劳, 要劳逸适度。包括脑力、体力和房劳。合理的脑力劳动是提倡科学用脑, 要求人们勤于用脑, 注重训练脑力的功能和开发其潜能, 保持大脑常用不衰。这不但不会加速衰老, 反而具有防止脑老化的功能, 增加智力可预防老年痴呆的发生。但要注意, 切不要用脑太过, 以损伤脏腑气血。
合理的体力劳动, 对心血管、内分泌、神经、精神、运动、肌肉等各个系统均有益处, 可促进血液循环, 改善呼吸功能, 提高基础代谢率, 兴奋大脑皮层对机体各部的调节能力。
劳动是人类的" 第一需要" , 但劳伤过度则可伤及脏腑, 成为致病因素损害健康, 积劳成疾, 这是众所周知的事实。
至于房劳过度, 更易伤身损寿。现代研究认为性生活能使人心身轻松愉快, 但同时人体处于一种应激和严重消耗状态。中医认为房劳则伤肾, 过度进行会导致内分泌功能紊乱, 神经机能失调, 免疫机能减退, 促成多病早衰。
为了健康长寿, 就要正确处理劳逸之间的关系, 做到体力劳动轻重相宜, 脑、体劳动相结合, 动静相结合, 寓静于动, 动中求静, 即使生活丰富多彩, 乐趣不穷, 又可达到身心健康, 延年益寿的目的。