是婴儿腹泻的重要原因
引起婴幼儿腹泻的原因很多, 概括起来可分为感染性因素和非感染性因素两大类。非感染性因素
①饮食因素。婴儿消化系统发育还不成熟, 消化酶的活性较低, 如果饮食不当或喂养方法不妥都可引起腹泻。例如进食过多、过少、不定时; 食物成份改变加糖太多; 调配牛奶或奶粉时浓淡不一; 过早地添加辅食如粥、蛋、菜等; 在都可引起腹泻。天气炎热时给孩子断奶, 改变饮食内容等,
②气候影响。受凉可以使肠道功能紊乱; 气候炎热或穿着过热可以使胃酸及消化酶分泌减少, 消化不良而致腹泻感染性因素
①肠道内感染。由于食物、喂食的奶瓶、餐具消毒不严, 被细菌、病毒污染而食入体内、或食物腐败、变质、细菌繁殖食入体内, 是婴儿腹泻的重要原因。长期应用大量广谱抗生素, 有的可以直接刺激肠道引起腹泻, 或可以使肠道菌群失调并发霉菌性肠炎等。③肠道外感染。小儿患急性上感、肺炎、中耳炎、泌尿系感染、咽炎等病时, 由于发热及病原体毒素的影响, 可以发生腹泻。
适当的姿势有助于练气
生活习惯若是工作性质以坐式为主时, 最好选择站式或动作导引; 若是运动员应以坐或卧式为好, 以求阴阳平衡; 如果一天有两次锻炼, 早上以站或动为好, 晚上坐或卧式为好。总之, 根据身体状况和习惯灵活选择姿势, 能坐就不要卧, 能站就不要坐, 注意活动, 以增强体质。
特定的要求练气功的调心练气时, 适当的姿势有助于意念目标的确立和呼吸形势的操作。如意守涌泉或足趾时, 或降气至足踵时, 站式较好。因为, 足在全身的最下方, 站式时, 意念和气机可顺势而降。另外仰卧也比较适宜这种意念活动, 因为, 仰卧身体比较平直, 意念和内气也能直达目标。若意守丹田, 或形成丹田呼吸, 坐式最优, 盘坐更妙。选择一些动功练习时, 每套功法有特定的姿势动作。在选择动功时注意动作应轻缓柔和, 对于青壮年来讲, 动作幅度可以大些, 繁琐些; 对于中老年人, 尤其患有
心、脑血管病者, 动作幅度要小, 跷步、旋转、俯冲等动作最好不做。
姿势的选择虽然比较自由, 但应保持适当的固定, 不宜更换过频, 姿势一经调配好, 就不要轻易地变更了。
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