以至于它被不断地商业化
一个年轻父亲在街上推着一辆娃娃车, 可是小家伙在车里大哭大闹, 吵个不停。父亲低声说道：" 托尼, 千万别着急, 千万别生气, 马上就会好的, 马上就会好的。"
一个女人看到这一切, 很感动, 上前说道：" 先生, 你真了不起, 这么温柔地跟孩子说话, 真是又体贴又有爱心。" 然后她俯下身, 对小孩说：" 托尼宝宝, 别哭了, 你爸爸多好呀! "
乐观者与悲观者之间, 其差别是很有趣的：乐观者看到的是油炸圈饼, 悲观者看到的是一个窟窿。
乐观者在每次危难中都看到了机会, 而悲观者在每个机会中都看到了危难。
你每天都有收到" 马粪" 的可能：也许是令人压抑的阴雨天, 也许是来自主管的脸色, 也许是一大堆到期的账单, 也许是客户的不理解和辱骂……这堆" 马粪" 是什么并不重要, 重要的是如何面对它并能从中得到惊喜那才重要。
悲观者在机会里找问题, 即使提供再多的支持、创造再好的条件, 他们的眼里还是困难重重。乐观者在问题中找机会, 即使没有什么支持和条件, 他们也能够努力做到最好的结果。那个捧着马粪盒子兴奋的到处找小马的孩子, 理应成为我们的榜样。他不但充满热忱, 而且懂得积极思考。这种人不容易让自己沮丧, 又善于扭转不利的局面, 因此总能获得比较理想的结果。工作中的你要是能把对待玩游戏的热情, 投入到积极的工作中, 我敢保证你的业绩和自信都会成倍地增长。
当你在生活中碰到什么令人尴尬或不愉快的事情, 也就是一团" 马粪" 时, 建议你愤愤之余不妨问问自己：这件事情的发生对我有什么好处呢?
是的, 业绩下滑的好处是什么? 老客户被抢走的好处是什么? 在大庭广众之下挨老板骂的好处又是什么? 聪明的你应该不难找到答案吧? 这么问自己的好处不仅可以稳定情绪, 还能找到解决问题的办法而不至于陷入问题本身。
" 积极心态" 是那么有效, 以至于它被不断地商业化。其实它和刷牙、洗脸一样, 都是一种生活习惯。一旦养成了积极思考的习惯, 你就能更快乐地享受生活。
早餐- - 你必须做好的课前准备工作
人的精力是人体细胞利用血糖产生的。当你感到筋疲力尽无法思考时, 可能是因为你的血糖太低。既然是血糖低, 直接补充糖分会怎么样呢? 这样, 你的血糖水平几乎会立刻直线上升。但是, 血糖水平上升之后, 胰岛素会源源不断地流进血液, 就会使你的胰腺消耗更多的糖分。这样, 过不了多久, 你的血糖水平就会比以前更低, 从而让你感到更加疲劳。摆脱这一恶性循环的惟一方法是在食物中增加蛋白质, 因为蛋白质会减慢消化、吸收糖分的速度, 从而能源源不断、稳定地向血液提供所需的糖分。
" 一天之计在于晨" , 一日三餐中早餐是最重要的, 尤其要注意在早餐中增加蛋白质。假如由于低血糖, 你一天刚开始就感到疲劳, 那么你一整天都会感到疲劳, 即使你在午餐中增加了蛋白质, 试图加以弥补也无济于事。研究发现, 早餐中含有蛋白质的人, 不仅整个上午血糖水平都保持较高的水平, 而且在吃过午餐后, 其血糖水平迅速上升, 整个下午也都保持较高的水平。相反, 早餐中没有蛋白质的人, 在吃过午餐后其血糖水平只上升了几分钟, 随后迅速下降, 一直降至一个很低的水平, 而且整个下午一直保持在这个低水平上。
早餐是很重要的, 合理的早餐会使你一天都精力充沛, 相反, 如果你不注意早餐的营养, 你可能一整天都会精神低迷。但许多同学进入大学后就很少吃早饭, 主要原因就是爱睡懒觉, 这也是到大学后容易养成的一个坏毛病。改掉这个坏毛病, 你就要遵从你的" 闹钟" 。冷静、理智地定好闹铃时间, 不要太晚, 因为那样一来" 闹钟" 就没有意义了; 也不要太早, 因为那样不现实。早上闹铃响起的时候, 什么都不要想, 赶紧起床洗漱, 很快你会发现你已经有了充足的睡眠, 现在你精力充沛。坚持一段时间, 你会发现, 早起原来这么容易。
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